Gestión de las emociones: la culpa sana y la culpa insana

Las emociones son recursos para la adaptación. Su función, por lo tanto, es positiva a priori. La evolución nos ha proporcionado dos sistemas básicos de información:
Las emociones son respuestas rápidas ante estímulos que tienen que ver con la supervivencia. Son procesos automáticos, no conscientes ni voluntarios. Nos dan la energía para la acción y establecen prioridades.
La razón es la herramienta conceptual que nos permite analizar, planificar y decidir la manera más efectiva y socialmente adecuada para llevar a cabo la acción. Aprende en este curso a gestionar las emociones.
Cuándo: 14 de Noviembre, de 10 a 14 y de 16 a 20 h
CHARLA GRATUITA: Jueves 5 de Noviembre a las 20 h, en Atrium Gestalt Barcelona, charla gratuita sobre este curso. Reservar plaza. Para inscripciones o más información, podéis en el 93 453 57 90 o en info@atriumgestalt.com
Más información: www.atriumgestalt.com